Präventionstraining in Gruppen

Trainieren in Gruppen motiviert und hat sich über Jahre hinweg bewährt. Wir bieten funktionelles Zirkeltraining (Crossfit) unter der fachlichen Anleitung unserer Physiotherapeuten an.

Dieses Training ist deshalb so erfolgreich, weil es den gesamten Körper auf die vielseitigen alltäglichen Belastungen vorbereitet und so diversen körperlichen Beschwerden vorbeugt.

Durch die permanente Betreuung können wir auf Problemzonen eingehen und das Training individuell anpassen.

Um einen langfristigen Erfolg der physiotherapeutischen Behandlung zu sichern oder fit zu werden und zu bleiben, bieten sich unsere Trainingsgruppen in besonderen Maße an.